元朝
至元十四年（1277年），为增加广元交通沿线的人口，遂从褒沔移六对配偶居住转斗乡校场坝，这是元时朝天有史记载的第一次外地移民。
泰定三年（1326年），汉中地震波及广元，朝天、曾家受灾较重。《保宁府志》记：“藁本山区二户房屋倒塌，毙五人，牲畜三头，山中无人居矣”。
元统元年至二年（1333——1334年），金牛道新道废，仍行古道。从七盘关至利州160里，全部整修，路面宽6—9尺，路基用砂、碎石垫底，青石板铺路面，由广元、勉县10大户分段包干，限时让民众完成修路任务。
惠宗至元三年（1337年），左都司拨专银修建朝天关楼、炮楼、哨楼，至正元年（1341年）告竣，时为金牛道上第一座大关楼，始称朝天关。
惠宗至正二十一年（1361年），农民起义军红巾军领袖徐寿辉部将明玉珍，自湖广率二十四万军兵进入四川。继而据全蜀，自称陇蜀王，在朝天各关隘布守防军。湖南、湖北很多民众与明玉珍军兵相亲者带妻携子投奔明玉珍，被安置到四川各地插占。这是元末湖南、湖北第一次大批移民到四川。
至正二十五年（1365年），明玉珍的臣相万胜率军攻汉中，因朝天沿途人烟稀少，各关隘防守兵丁生活困难，万胜留军于转斗、中子、朝天一带屯田，以备军粮不济，并允许关隘军兵携妻带子、连亲带友就地定居。
明朝
洪武三年（1370年）三月，明军克夏军得汉中，夏军败退时沿金牛道退至重庆。朝天关寨为明军防守，原夏防守关隘的军兵被明军安置，就地插占为业。
洪武五年（1372年），明朝廷诏令，允许原夏降明的军兵带妻携子和其家人、亲友在重庆各州县插占为业，凡插占为业者，并垦的田地为己所有，三年不交田粮赋税。原夏军在朝天关隘戍边者，就地垦农为业。转斗、校场坝、朝天关周边一些居户是元末明初最早来朝天的第一批移民户。
洪武十年（1377年），明朝廷颁令，为褒扬抗元英雄曹友闻将军，于朝天关立庙建祠，春秋祭祀，按宋封号谥节，拨官银300两建“褒忠祠”，朝天关褒忠祠是官建第一座祠庙。
洪武二十二年（1389年），因广元人稀政简，进行省州并县，绵谷县并入广元州。五月，降广元州为广元县，朝天属广元县治，广元名亦由此始。
建文二年（1400年），朝天小峨眉寺智禅长老重新维修元时被毁损的庙宇。次年在峨眉寺侧又新建观音庙和娘娘庙。当时朝天漕运繁忙，平时场镇上聚居百余人。
明英宗正统七年（1442年），大安寺十七世古鉴法师立志扩建大安寺，历经十七、十八、十九世三位住持经营、七十余年的修建，至天顺元年（1457年）告竣。一楼、三亭、四堂、六殿，连生活用房，共计七十二间，时为广元县北的第一大寺院。
明英宗天顺元年（1457年），英宗赠大安寺赤金
英宗天顺二年（1458年），中子铺沿河流域，大批外迁居民定居。为发展农业，广元知县拨专银百两兴修“五里大堰”，大堰告竣后，灌溉文家坝数百亩良田。
明武宗正德十六年（1521年），川陕大旱。四川布政三司派员到川北查灾，得悉广元东沟堡鱼洞有佳鱼，日出不竭，鱼香味美世上罕有。奏本武宗，武宗喜，准四川布政使之奏，作贡鱼发之，年拨专银支运。洞方圆三十里，居户不交皇粮国税。鱼洞贡鱼，由此而名。
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